如果你太早靠近，前锋会想办法摆脱你，如果你太晚靠近，你也无法阻止对方首发。所以要选择对方带球球员感兴趣的时机给他传球，用身体的侧面突然向背向球门的方向挤压对方的上半身。这时对方的球已经传到空中，他突然被你挤压，失去了重心。重新开始已经太晚了。强力前锋被你搞定了。作为一名后卫，你开始有成就感了吗？3/6拖后中后卫的责任不是盯防中后卫那么简单。
4、谁详细说一下 足球 传球、接球、带球、射门的方法、规范动作及要领...拍摄要领1。脚背投篮【冲动投篮】优点:力量大，球速快，射程远。缺点:对手更容易知道出手的方向，更难掌握准度。要点:起点、球和目标要在一条直线上，膝盖要轻松跑向目标。用脚站在球的侧面，小腿向后自然抬起，看着球的顶部，锁脚并向球的中心挥动小腿，击球后完成整个投篮动作。小贴士:脚尖向下，球的速度取决于小腿的摆动速度而不是大腿的力量。投篮前宜提前选定击球位置，投篮后收紧大腿前侧肌肉，以免误伤半月板。
技术重点:斜着跑向球。站在球侧时，抬腿扭动身体锁定眼神，用脚外侧三分之一处击球。投篮后闭膝完成投篮动作。提示:脚尖向下，利用面外脚背拉球，更容易形成球的弯曲和去势。投篮力量越大，弧线越大，力量越弱，很难绕过对手。3、脚内弯投篮【内弯香蕉球】适用范围:绕过对方被挡的中距离投篮。
5、简述2种 足球传接球练习方法及要求?1。双方跑动中的传球和抢断:将球员分为A、B两组，穿不同颜色的上衣；甲方开球，拿球的球员首先要做的就是护球，第二点就是找到自己的球门把球传出去。甲方其余球员应积极移动，尽量在中立位等待队友传球，接到球后立即护球寻找下一点传球；乙方以盯人防守的方式拦截并抢断甲方的球。一旦乙方成功抢断球，乙方成为控球者，而甲方成为防守者约15分钟。这种训练不仅可以训练球员的护球和跑动能力；通过人盯人防守，也可以增强我们的位置感；更重要的是，它比站立和抢圈的训练需要更多的体力，在业余队中没有任何体能训练，也能有效训练队员的体力。2.长距离高球传接球练习:参加训练的队员组成一个大圈，所以队员之间的距离比较大，称为1、2、3、4、5、6，下面叙述中以8人为例。任何球员传球，在传球之前叫对方的名字或号码。比如1号球员喊“5号”，然后把球传给5号球员，5号球员小范围移动接球，靠近5号球员两侧的4号和6号球员。
6、 足球 传球的基本要领有哪些
