2.以这个准备姿势为起跳姿势，然后双脚跳起,有一点很重要:投篮时，脚尖要指向篮筐方向,跳投的很多基本功和定点投篮是一样的:和持球一样，球旋转,在底座跳投的基础上，起跳时身体后倾，可以防盖,跳投分很多种，最简单的是基数跳投，急停跳投、后向跳投、抛投也是由此衍生而来,在跳投之前，用定点练习投篮姿势。
跳投分很多种，最简单的是基数跳投，急停跳投、后向跳投、抛投也是由此衍生而来。基本基础跳投动作要领如下:首先弯曲小腿，注意力集中在小腿上。然后抬起双臂，两臂形成“V”字形，将篮球举过头顶，用力向上一跳，用手将篮球扔出。手的详细动作如下:左手拇指和右手拇指形成“T”字形，右手食指压在球面中心。注意指法，食指最后会离开球。注意不要用左手把球扔出去，这样会影响球的路线。至于急停，你最好先找一双好球鞋。跑步的时候要注意步法。停止时，双脚要呈正八字形，这样就可以利用脚掌内侧的摩擦力停下来，跳起来立即出手。后仰跳投需要空中停留的能力。在底座跳投的基础上，起跳时身体后倾，可以防盖。但是注意不要向后倾斜太多，否则你会摔倒的。至于摔手，和勾手有点类似，但又不一样。背对防守者的时候，突然转身，单手把篮球扔出去。注意是一只手。这时候另一只手就完全没用了，其他动作和底座跳投一样。
跳投的很多基本功和定点投篮是一样的:和持球一样，球旋转。1.跳投的准备动作应该是面向篮筐，双脚分开与肩同宽，膝盖弯曲。有一点很重要:投篮时，脚尖要指向篮筐方向。2.以这个准备姿势为起跳姿势，然后双脚跳起。同时，把球举到前额。在这个持球位置，你可以从球下看到篮筐。3.当接近最高点时，向上摆动手臂，摇动手腕，搅拌球。在球被释放后，保持你的手臂和手跟随投篮动作，直到球接触到篮圈。
膝盖半弯，由膝盖带动，重心由腰部抬高。同时身体利用这种惯性由大臂带动整个上肢。最后用前臂做支撑固定杆身，用手腕投球。这只是动作的要领。其实并没有看起来那么复杂。只要能正确使用膝盖、腰和手腕，就能保证投篮力度的合理性。然后主投篮臂和辅手的标准姿势，可以调整球的弧线和线条，基本够用了。
4、请教篮球 跳投姿势!可以买个篮球基础课程。都是教科书式的姿势，例如定点投篮:双脚微开，与肩同宽，右手持球，左手护球。右手触球，掌心放下一个乒乓球为宜，双腿微屈，球放在腹部。伸直双腿，提臀，举手，这期间，看着篮子，睁大眼睛。放开左手，用右手推，还有很多，就不一一给你解释了。在跳投之前，用定点练习投篮姿势，姿势成为习惯后练习跳。
