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地区:陕西Xi安有线电视台直播:1。陕西第七频道与espn合作转播英超和欧冠。这个台有很多自制节目，周末播出的英超会受到CBA和乒超的影响。另外，去年不知道从哪弄来的西甲 直播。只是在周日晚上12: 00直播，会导致英超无法转播。2。东方卫视直播英超和足协杯。这个大家应该都能看出来，我就不多说了。一般是周六周日晚上12点。3。CCTV5 直播德甲，意甲，法甲，西甲。a，西甲周末午夜。德甲，意甲周末9点左右开始。4。Xi安部分地区可以收卫星电视体育(亲戚家之类的地方已经自己开了)。家里拿不到。我不知道。5。我家风云频道开不开，我不知道。本人看球情况:基本上以陕7和东方卫视的英超和欧冠为主，偶尔看看cctv5的意甲和德甲。
如果你想减肥，不要靠那些拔罐、刮痧、吸脂、减肥茶、减肥药、减肥胶囊、减肥霜等。都有副作用。你要知道，最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无害、副作用最小的减肥方法，就是合理控制饮食:1。控制热量和脂肪。总是小心食物的卡路里。你应该在饮食中减少一些脂肪，增加一些鱼和家禽。2、饮食要清淡。少吃盐。越吃越咸，越想吃。少吃带酱的加工食品，富含糖、盐、面粉，会增加你的热量。3.经常吃水果和蔬菜。适量吃一些水果、蔬菜和富含纤维的全麦面包。4.均衡饮食。每天按照计划均衡安排自己的饮食，注意定时，不要暴饮暴食。要放慢吃饭时间，吃饭不少于20分钟。5.热量负平衡。请减肥原则:摄入的热量必须小于你的消耗量。6.意志决定了减肥的效果和质量。
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