足球的传球和控球,足球脚内侧传球球动作要领
足球运球控球护球传球接球时，可以用脚内侧(足弓)在膝盖以下接球。如果球比较高，可以用大腿或者胸部挡住，控球，控球最重要的是带球跑，把球放到你需要的地方，传球接球在足球中的重要作用首先是节省控球方体力。准确的传球和接球对身体素质要求很高，但是防守者会很辛苦，~身体最好随着球的方向变化，这样难度更大，)然后交叉运球，背后运球等等，运球不是一天两天能练出来的，注意每次运球球碰到手时的发力方向。手和球的接触面积越大，就会越得心应手，如果有时间的话，拿着球，感受一下手碰到篮球的时候。1、踢足球思维训练方法踢足球有哪...
更新时间：2023-05-16标签： 传球足球控球要领内侧足球的传球和控球 全文阅读