胡斌。像牛和猫一样多。我数不过来。卡卡。梅西。亨利。c罗。罗纳尔多。贝克汉姆。1.c罗:葡萄牙足球 运动员，目前效力于西甲皇马足球俱乐部，并担任葡萄牙国家队队长，一直备受球迷追捧。2.梅西:阿根廷足球 运动员，曾获金球奖、金靴奖、最佳射手奖、最佳球员等。，而且是大名鼎鼎的世界足球明星。
4、专家你好,我是 足球 运动员,腿很粗,肌肉线条又不好看,怎么瘦腿呢?下面是瘦腿的8个小技巧。洗澡时用热水和冷水按摩。洗澡的时候一定要站着洗，这样也会帮助你消耗更多的热量。用热水冲洗两分钟，用手按摩大腿；然后用冷水洗两分钟，再用手按摩大腿。如此反复几次，可以促进大腿的血液循环，帮助燃烧大腿上多余的脂肪，从而达到减肥瘦腿的目的。早上起床后，我们可以在客厅或房间做五组抬腿，每组一分钟，每组之后可以休息一下。
瑜伽需要很长时间才能看到效果，所以瑜伽不仅可以消除体脂，还可以通过拉伸塑造修长的线条和完美的体态。单腿站立式伸展伸展最适合瘦腿。既能拉伸腿部，又能增强腿部力量，锻炼平衡感。自行车姿势晚上睡觉前，躺在床上，抬脚做蹬自行车的姿势，每天做200到300次。完成后练习剪刀腿。
5、长期踢 足球的话, 运动员的腿真的很变差罗圈腿吗?长期踢腿足球，运动员的腿很可能会变成罗圈腿，因为跑步时需要更高的速度。不会，只用了不规则的踢腿足球动作，腿没有拉伸好，就成了罗圈腿。罗圈腿的病因很复杂，踢腿足球绝对是罗圈腿的高危因素。有文章报道足球 运动员的罗圈腿是正常人的20倍。可以观察足球 运动员，基本都是圆腿。目前有多种压腿动作对运动影响不大，除此之外基本没有影响。
踢毽子足球是很多孩子喜欢的集体运动。和朋友在球场上打球，模仿足球明星们的潇洒风韵，让男生们觉得很有成就感。但是父母很着急。足球青少年，足球孩子会有“O型腿”，会影响形象！四个中的一个足球 运动员具有外腿结构。在欧洲，这种腿有很多说法:O型腿，镰刀腿，香蕉腿。研究表明，从13岁开始，足球 运动员罗圈腿患者增多，畸形程度开始加重。
6、 足球 运动员的体能如何提高?足球运动员体能训练:\x0d\x0a(1)发展颈部、上肢、肩部力量的练习:\x0d\x0aA。颈部转动时双手托住头部给予阻力。\x0d\x0aB。俯卧撑。(手放在健身球上也可以)\x0d\x0aC。引体向上。\x0d\x0aD推车。\x0d\x0aE卧推(水平、向上、向下；宽握、中握、窄握；前握，反握)。\x0d\x0aF哑铃/杠铃弯曲。
