三步上篮从哪个线,篮球基本动作是一步两步上篮右手上篮
三步上篮:篮球的基本动作是一步两步上篮右手单手上篮例:右脚一大步同时接球，然后左脚一小步用力一跳，然后右腿屈膝将球举至右侧头顶,这就是所谓的标准三步上篮,因为三步上篮必须在三步内完成投篮得分，所以需要调整步幅大小，不是走上篮，而是边跑边完成,篮球三步上篮的动作结束了。1、求急停跳投跳步上篮三步上篮诀窍Stop跳投:运球，假装突破，可以从左到右改变方向，或者尝试快速突破某个方向。当然，这是一种错觉。当你的对手跟你快速移动的时候，你要快速的把球往反方向拉回来，然后你的对手的重心就会被甩出去，你就可以跳投了，这...
更新时间：2023-02-24标签： 上篮三步篮球两步右手三步上篮从哪个线 全文阅读